運動が苦手でも大丈夫。
楽しく体を動かす、
大人のためのダンス教室。

申し込み人数や時期によって、
開催されるコースが異なります。
詳しくはお問い合わせください。

• お昼のヒップホップ

  平日の日中開催で、主婦の方が通いやすい時間帯です。
  家事の合間に、気軽にリフレッシュしませんか？

  ゆったりとしたストレッチで全身をほぐし、ダンスの基礎から振付までご指導します。
  ダンス経験が全くなくても大丈夫です。

  現在50〜70代の方が参加中。「無理なく楽しく」がモットーです🕺

  曜日・時間

  月2〜3回不定期開催（詳しくはお問い合わせください）

  料金

  1回1,500円(税込)

• 大人のヒップホップ

  大人専用のヒップホップクラスです。
  若者向けの激しいダンスではなく、落ち着いたペースで楽しめます。

  基礎からしっかり学べるので、初心者でも安心して参加できます。
  定期的に開催されるので、継続して学びたい方に最適です。

  土曜クラスの開講も予定しています。

  曜日・時間

  不定期開催（詳しくはお問い合わせください）

  料金

  1回1,500円(税込)

• 50代からのヒップホップ

  50代以上の方を対象とした、シニア向けのクラスです。
  「年齢を気にせずダンスを楽しみたい」という方に最適。

  ゆったりとしたペースで進めるので、
  運動が久しぶりという方も無理なく参加できます。

  60代・70代の方も多く参加されています。

  曜日・時間

  不定期開催（詳しくはお問い合わせください）

  料金

  1回1,500円(税込)

• ストレッチ＆ヒップホップ

  健康維持を目的とした、ストレッチ重視のクラスです。
  ダンスも楽しみたいけど、まずは体を動かしたいという年配の方におすすめ。

  レッスンの半分以上をストレッチに充てるので、 柔軟性向上や血行促進など、健康効果も期待できます。

  軽めのダンスで、無理なく楽しく体を動かせます。

  曜日・時間

  月曜日 11:00~12:00

  料金

  1回1,500円(税込)

• ※入会金不要
• ※詳細はお問い合わせください。